A psicoterapia é um tratamento cujo processo é mediado por um(a) psicólogo(a) a partir das queixas e demandas de um cliente/paciente com o propósito de trabalhar as questões subjetivas. O objetivo é promover qualidade de vida, aumentar o bem-estar e promover o autoconhecimento.
O processo da psicoterapia é baseado nas teorias e técnicas da Psicologia a fim de utilizar desse método científico para encontrar as respostas que podem auxiliar o cliente de acordo com o grau de complexidade de cada fato. A psicoterapia é um espaço acolhedor para o cliente poder falar sobre tudo o que gostaria de falar com absoluto sigilo e, dessa forma, poder trabalhar os seus pensamentos, emoções, sentimentos mais íntimos e profundos com o auxílio de um profissional qualificado e neutro.
Os recursos oferecidos ao cliente através da psicoterapia possibilitam a prevenção, promoção e cura em relação à saúde psíquica, assim como podem auxiliar no aspecto da saúde física através do tratamento de doenças psicossomáticas. O tempo de tratamento e objetivo do tratamento depende da necessidade de cada cliente.
Fazer psicoterapia é um investimento em si mesmo para ampliar as condições de saúde. Qualquer tipo de pessoa pode se beneficiar, pois esse processo pode aumentar a felicidade e a satisfação pessoal ao ressignificar as percepções negativas da vida e potencializar os aspectos positivos de forma equilibrada.
